Programm / Programm / ANGEBOTE SPEZIELL FÜR ÄLTERE
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Plätze frei Lebendige Biografiearbeit (E2005)

Di. 11.12.2018 17:00 - 19:30 Uhr
Dozentin: Brigitte Zeising

Biografiearbeit ist immer mehr als ein Erzählen, es ist "angeleitetes Erinnern". Denn: Niemand hat ein geschichtsfreies Leben! Bei dieser Entdeckungsreise treten Schwerpunkte, Lebensthemen zu Tage. Biografisches Arbeiten begleitet und unterstützt uns bei der Suche oder Festigung unserer Identität - vielleicht kristallisiert sich auch eine Bilanz des bisherigen Lebens heraus. Aber auch: "Und nun?" Haben wir etwas übersehen, was unsere Zukunft bereichern könnte?

Anmeldung möglich Depression oder Demenz? Seelische Störungsbilder (E2027)

Fr. 23.11.2018 10:00 - 13:30 Uhr
Dozentin: Brigitte Zeising

Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Störungen im Alter. Auch Demenz ist eine typische Alterskrankheit. Beide lassen sie sich oft nur schwer voneinander unterscheiden. Daneben sind auch andere seelische Auffälligkeiten wie Angststörungen oft mit körperlichen Symptomen verbunden. Häufig werden Symptome übersehen und angemessene Behandlungen versäumt. Wir werden uns typische Merkmale seelischer Störungen anschauen und sie gegenüberstellen. Des weiteren werden wir auch das Umfeld und eine zeitgemäße Definition von Krankheit betrachten. Dennoch: das Alter ist keine Krankheit, es ist ein mehrdimensionaler Prozess in einem bestimmten Lebensabschnitt mit ganz eigenen Krisen. Hilfreiche Übungen und Anregungen für erfolgreiche Begegnungen begleiten diesen Tag.

Kurs abgeschlossen Englisch für Senior_innen (E2212)

Di. 14.08.2018 (15:30 - 17:00 Uhr) - Di. 25.09.2018
Dozentin: Christiane Gentner

In einer netten Runde - mit viel Zeit und Geduld - Englisch lernen, die grauen Zellen aktivieren, den Geist trainieren. Wer dazu Lust hat, ist herzlich willkommen.

Bei Interesse bitte vorher bei der Kursleiterin Frau Gentner anrufen, um die Voraussetzungen (Anfänger_in oder Fortgeschrittene) abgeklärt werden können: Tel. 0179 - 950 99 40.

Anmeldung möglich Englisch für Senior_innen (E2213)

Di. 16.10.2018 (15:30 - 17:00 Uhr) - Di. 18.12.2018
Dozentin: Christiane Gentner

In einer netten Runde - mit viel Zeit und Geduld - Englisch lernen, die grauen Zellen aktivieren, den Geist trainieren. Wer dazu Lust hat, ist herzlich willkommen.

Plätze frei Lebendige Biografiearbeit (F2006)

Di. 15.01.2019 17:00 - 19:30 Uhr
Dozentin: Brigitte Zeising

Biografiearbeit ist immer mehr als ein Erzählen, es ist "angeleitetes Erinnern". Denn: Niemand hat ein geschichtsfreies Leben! Bei dieser Entdeckungsreise treten Schwerpunkte, Lebensthemen zu Tage. Biografisches Arbeiten begleitet und unterstützt uns bei der Suche oder Festigung unserer Identität - vielleicht kristallisiert sich auch eine Bilanz des bisherigen Lebens heraus. Aber auch: "Und nun?" Haben wir etwas übersehen, was unsere Zukunft bereichern könnte?

Plätze frei Englisch für Senior_innen (F2214)

Di. 15.01.2019 (15:30 - 17:00 Uhr) - Di. 02.04.2019
Dozentin: Christiane Gentner

In einer netten Runde - mit viel Zeit und Geduld - Englisch lernen, die grauen Zellen aktivieren, den Geist trainieren. Wer dazu Lust hat, ist herzlich willkommen.

Plätze frei Englisch für Senior_innen (F2215)

Di. 30.04.2019 (15:30 - 17:00 Uhr) - Di. 02.07.2019
Dozentin: Christiane Gentner

In einer netten Runde - mit viel Zeit und Geduld - Englisch lernen, die grauen Zellen aktivieren, den Geist trainieren. Wer dazu Lust hat, ist herzlich willkommen.

Plätze frei Spirituelle Sterbebegleitung - Aspekte verschiedener Kulturen (F2310)

Sa. 09.03.2019 09:00 - 15:15 Uhr
Dozentin: Brigitte Zeising

Zur spirituellen Sterbebegleitung gehören zwei große Aspekte: Das Ritual selbst, das durchaus sehr weltlich aussehen darf. Auf der anderen Seite die Frage nach der Unendlichkeit und dem Jenseitigen. Wenn ich endgültig Abschied nehmen muss, darf ich auch Unterstützung bekommen. So geben Abschiedsrituale Halt und Trost für den Sterbenden und die Menschen, die bleiben werden. Die verschiedenen Religionen bieten ganz eigene Sterberituale an. Hier finden wir verlässliche Handlungsrahmen, die in einer schweren Situation befriedende Wirkung haben. Unterstützende Zugangswege zueinander, auf sprachlicher und auch auf anderer Ebene - werden wir anschauen und zusammentragen.

Keine Anmeldung möglich Gymnastik für Seniorinnen (F3114)

Di. 08.01.2019 (14:00 - 14:45 Uhr) - Di. 26.03.2019
Dozentin: Johanna Hartmann-Meyer

Auch mit 70+ können Sie Freude an der Bewegung haben und dabei Ihre Muskulatur trainieren. Das Übungsprogramm im Stehen, Sitzen, Liegen führt auf sanfte Weise zu größerer Beweglichkeit, bewusster Atmung, besserer Haltung und entspanntem Wohlgefühl.

Keine Anmeldung möglich Gymnastik für Seniorinnen (F3114-1)

Di. 30.04.2019 (14:00 - 14:45 Uhr) - Di. 02.07.2019
Dozentin: Johanna Hartmann-Meyer

Auch mit 70+ können Sie Freude an der Bewegung haben und dabei Ihre Muskulatur trainieren. Das Übungsprogramm im Stehen, Sitzen, Liegen führt auf sanfte Weise zu größerer Beweglichkeit, bewusster Atmung, besserer Haltung und entspanntem Wohlgefühl.



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