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Wir üben Yoga für unsere Bauch- und Verdauungsorgane. Viele Menschen leiden unter Völlegefühl, Sodbrennen, Verstopfung, Blähungen oder Durchfall. Wir wollen erfahren, welche Ursachen es dafür geben kann und was wir mit Hilfe von Yoga- und Atemübungen dagegen tun können. Auch gibt es Wissenswertes zum Thema yogische Ernährung, sowie viele andere Informationen zur Verdauung. Natürlich kommen auch Entspannung und Meditation nicht zu kurz!

Bitte mitbringen:

Bitte mitbringen: Wasser zum Trinken, Decke, warme Socken, bequeme Kleidung.


Kosten

18,00 € € (Ermäßigung möglich)


Termin(e)

Sa. 16.03.2019, 14:00 - 17:00 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
16.03.2019 14:00 - 17:00 Uhr Bahnhofsweg 12 + 14 EFB, Bahnhofsweg 12, Raum 4