Programm

Hier können Sie Kraft tanken und sich und ihrer Gesundheit etwas gutes Tun. Sie haben eine große Auswahl an Workshops und Kursen, die ihre Beweglichkeit und Kraft fördern oder zur Entspannung beitragen.

"Das Leben ist wie ein Fahrrad, um nicht das Gleichgewicht zu verlieren, muss man sich ständig bewegen"

  • Wandern für Seniorinnen und Senioren
  • Gymnastikkurse
  • Progresive Muskelentspannung nach E.Jacobsen
  • Yoga Kurse mit verschiedenen Ausrichtungen
  • Autogenes Training
  • Vorträge zur Homöopathie
  • Erste Hilfe Kurse