Programm / Programm / Kursdetails
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Kundalini Yoga trägt dazu bei, die täglichen Anforderungen tatkräftig, gelassen und besonnen zu meistern. Typisch für Kundalini Yoga sind dynamische oder fließende Übungsfolgen neben ruhigen Halteübungen und Mantra-Meditationen. Sie tragen zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele bei sowie zur bewussten Atem führung.
Yoga kann für uns eine große Hilfe im Alltag sein, denn Yoga vermittelt dem angespannten Menschen wohltuende Ruhe sowie dem erschöpften Menschen eine Fülle von Lebenskraft. Mit den individuellen Voraussetzungen des Übenden wird behutsam umgegangen.

Bitte mitbringen:

Wasser, eine Decke, bequeme Kleidung, Socken. Bitte zwei Stunden vorher nichts essen.


Kosten

60,00 € € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Do. 07.11.2019 - Do. 19.12.2019, 10:00 - 11:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
07.11.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bahnhofsweg 12 + 14 EFB, Bahnhofsweg 12, Raum 4
14.11.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bahnhofsweg 12 + 14 EFB, Bahnhofsweg 12, Raum 4
21.11.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bahnhofsweg 12 + 14 EFB, Bahnhofsweg 12, Raum 4
28.11.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bahnhofsweg 12 + 14 EFB, Bahnhofsweg 12, Raum 4
05.12.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bahnhofsweg 12 + 14 EFB, Bahnhofsweg 12, Raum 4
12.12.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bahnhofsweg 12 + 14 EFB, Bahnhofsweg 12, Raum 4
19.12.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bahnhofsweg 12 + 14 EFB, Bahnhofsweg 12, Raum 4