Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 07.02.2019:

fast ausgebucht Hatha - Yoga / D.Rumpf (F3155)

Do. 07.02.2019 (17:30 - 19:00 Uhr) - Do. 16.05.2019
Dozent: Detlef Rumpf

Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist voe allem durch langsame entspannte Übungen, durch Atemübungen und Meditation angestrebt wird.
Hatha Yoga staärkt das Gleichgewicht, die eigene Flexibilität und die Muskulatur.
Yoga kann für uns eine große Hilfe im Alltag sein, denn Yoga vermittelt dem angespannten Menschen wohltuende Ruhe sowie dem erschöpften Menschen eine Fülle von Lebenskraft. Kennzeichnend für seine Bewegungs-, Haltungs- und Atemübungen ist der behutsame Umgang mit den individuellen Voraussetzungen des Übenden.

Plätze frei Mein Kind ist tot - wie kann ich weiterleben? (Selbsthilfegruppe) (F5075)

Do. 07.02.2019 (18:00 - 20:00 Uhr) - Do. 04.07.2019
Dozentin: Sabine Grube

Der Tod eines Kindes bringt viele Eltern in eine Lebenskrise, in der sie nur schwer eine Möglichkeit finden, mit ihrer Trauer zu leben und zu überleben. Im schützenden Kreis von Betroffenen, im gegenseitigen Verstehen und Mitfühlen wollen wir eine Wegstrecke gemeinsam durch die Trauer gehen.