Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 07.09.2021:

fast ausgebucht Kinderyoga - von 6 bis 10 Jahren (L1490)

Di. 07.09.2021 (16:15 - 17:45 Uhr) - Di. 12.10.2021
Dozentin: Marion Schütte-Gröfke

Schon im Kindergarten und stärker ausgeprägt in der Grundschule spiegelt sich die hektische und Stress verursachende schnelllebige Zeit der Leistungsgesellschaft im Verhalten unserer Kinder wieder.
Yoga ist ein hervorragendes Spielfeld, auf dem Kinder lernen, sich auf der einen Seite mit ihrem Körper anzufreunden, auf der anderen Seite aber auch ihre Emotionen und ihren Intellekt besser wahrzunehmen und einzusetzen. Die Übungen wirken harmonisierend, fördern das Selbstbewußtsein und steigern die Konzentrationsfähigkeit. Die Kinder erhalten die Gelegenheit, sowohl mehr Lebendigkeit als auch Ruhe und Stille in sich zu erleben, wozu sie in ihrer gewohnten Umgebung oft nur wenig oder gar keine Gelegenheit haben.

Kurs abgeschlossen Gespräche am Vormittag / Zu gut für die Tonne (L2030)

Di. 07.09.2021 10:30 - 12:30 Uhr
Dozentin: Andrea Zobel

"Zu gut für die Tonne" - Lebensmittelverschwendung muss nicht sein

so heißt eine Initiative des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft, die sich mit Lebensmittelverschwendung beschäftigt. Im Rahmen des Seminars wird auf Basis aktueller Studien vorgestellt was, wieviel, warum und wo Lebensmittel weggeworfen werden. Daraus resultierend werden Ideen und Tipps gegeben, was jede/r Einzelne tun kann, um die Menge an weggeworfenen Lebensmitteln zu reduzieren.

fast ausgebucht Wirbelsäulengymnastik (L3010)

Di. 07.09.2021 (10:15 - 11:15 Uhr) - Di. 12.10.2021
Dozentin: Johanna Hartmann-Meyer

Gezielte Gymnastik im Stehen, Sitzen, Liegen und in Bewegung soll helfen, Fehlhaltungen und Verkrampfungen der Muskulatur abzubauen, Muskeln zu kräftigen und Beweglichkeit zu erhöhen. Vermittelt werden soll ein Haltungsgefühl, das vor Fehlstellungen und -belastungen schützt. Schwerpunkte bilden: Kreislauf- und Bewegungstraining, isometrische Gymnastik, Dehnungen, Entlastungs- und Entspannungsübungen.

Plätze frei Gymnastik für Seniorinnen (L3014)

Di. 07.09.2021 (12:45 - 13:30 Uhr) - Di. 12.10.2021
Dozentin: Johanna Hartmann-Meyer

Auch mit 70+ können Sie Freude an der Bewegung haben und dabei Ihre Muskulatur trainieren. Das Übungsprogramm im Stehen, Sitzen, Liegen führt auf sanfte Weise zu größerer Beweglichkeit, bewusster Atmung, besserer Haltung und entspanntem Wohlgefühl.

fast ausgebucht Frauen mit und nach Krebs in Uelzen und Umgebung - Selbsthilfegruppe - (L5055)

Di. 07.09.2021 (15:00 - 17:00 Uhr) - Di. 14.12.2021
Dozentin: Dora List

Erfahrungsaustausch, gemeinsame Gespräche und geselliges Beisammensein bestimmen die monatlichen Treffen an jeden 1. Dienstag im Monat. Gemeinsame Unternehmungen finden nach Absprache am 3. Dienstag im Monat statt (auch Halb- und Tagesausflüge).

Kurs abgeschlossen Fortbildung für Kindertagespflegepersonen- Gelassen durch die Trotzphase- (L7300)

Di. 07.09.2021 18:00 - 20:15 Uhr in Martin-Luther-Haus
Dozentin: Renate Oetzmann-Schmidt


Der Umgang mit eigenen starken Gefühlen und denen der Kinder fordert uns im Alltag heraus.
Kinder wollen verstanden und ernst genommen werden und müssen eine angemessene Kommunikation erst üben - die Erwachsenen auch (frei nach Jesper Juul)