Programm / Kalender
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Veranstaltungen am 28.09.2019:

Plätze frei Musik mit Papa (G1501)

Sa. 28.09.2019 09:30 - 11:00 Uhr
Dozentin: Jana Stülp

Wir wollen gemeinsam musizieren, singen, tanzen und unterschiedliche Instrumente ausprobieren. Und mit Papa ist das noch einmal viel lustiger.

Plätze frei Bewegliche Schultern, Nacken und Rücken durch Hui Chun Gong (G3153)

Sa. 28.09.2019 14:00 - 17:00 Uhr
Dozentin: Heidi-Maria Römer

"Der Drache, der durch drei Welten schwimmt"

Durch Qi Gong können wir auf sanfte Weise Spannungen im ganzen Körper auflösen und den Fluss unserer Lebensenergie anregen. "Der Drache" ist eine Qi Gong-Übung, die den ganzen Körper bewegt. Arme, Schultern, Nacken und Rücken werden gelockert und die Beine gekräftigt.
Qi Gong ist Gesundheitsvorsorge und ein Weg, tiefer in Kontakt mit sich selbst zu sein.