„Tue deinem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“
Teresa von Avila
Hier können Sie Kraft tanken und Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun. Sie haben eine Auswahl an Kursen und Workshops, die Ihre Beweglichkeit und Kraft fördern oder zur Entspannung beitragen.
Kursangebote / GESUNDHEIT-BEWEGUNG-ENTSPANNUNG
Veranstaltung "Progressive Muskelentspannung -
nach E.Jacobson" (Nr. 3080) wurde in den Warenkorb gelegt.
GESUNDHEIT-BEWEGUNG-ENTSPANNUNG
| Titel | Beginn | Ort | Nr. | Status |
|---|---|---|---|---|
| Hatha - Yoga / D.Rumpf |
Do. 02.10.2025,
17.30 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum | U3050 | |
| Beweglich, stark, gesund: Dein Weg zu mehr Fitness in jedem Alter |
Mo. 27.10.2025,
17.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum | U3025 | |
| Kundalini - Yoga / H. Kilian |
Di. 28.10.2025,
20.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum | U3045 | |
| Seniorengymnastik |
Mi. 29.10.2025,
11.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum | U3015 | |
| Progressive Muskelentspannung - nach E.Jacobson |
Mi. 29.10.2025,
17.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum | U3085 | |
| Wirbelsäulengymnastik für Best Ager |
Mo. 03.11.2025,
14.45 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum | U3005 | |
| Eltern-Kind-Yoga |
Di. 04.11.2025,
16.15 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 4 Multifunktionsraum | U1410 | |
| Kinderkochkurs-Kochkurs für Kinder im Alter von 7 bis 11 Jahren |
Mi. 05.11.2025,
15.30 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 2 Seminarküche | U1495 | |
| Zumba |
Mi. 05.11.2025,
19.30 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum | U3115 | |
| Workshop - Yoga & Relax |
Sa. 08.11.2025,
14.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum | U3070 | |
| Atem und Qi Gong |
Sa. 08.11.2025,
14.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 4 Multifunktionsraum | U3105 | |
| Süß, aber bitte gesund |
Mi. 12.11.2025,
17.30 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 2 Seminarküche | U4265 | |
| Tragen auf dem Rücken - Trageberatung für Eltern |
Do. 13.11.2025,
16.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 OG Raum 2 Besprechungsraum | U1055 | |
| Sicher und selbstwirksam durch den Alltag |
Sa. 15.11.2025,
11.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum | U3136 | |
| Einführung in die Meditation und achtsamkeitsbasierte Körperübungen |
Mo. 17.11.2025,
18.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 OG Raum 2 Besprechungsraum | U3090 | |
| Erste Hilfe am Kind - Quickkurs für Eltern u. Großeltern |
Do. 20.11.2025,
16.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 OG Raum 1 Seminarraum | U3305 | |
| Drohungen und Gewalt: Mut zum Handeln und Handlungsunfähgkeit vermeiden |
Sa. 29.11.2025,
10.30 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum | U3140 | |
| Erste Hilfe mit Kindern ab 8 Jahren |
Sa. 29.11.2025,
10.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 OG Raum 1 Seminarraum | U3350 | |
| Wir werden Eltern-Was erwartet uns vor, was nach der Geburt |
Do. 04.12.2025,
17.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 OG Raum 2 Besprechungsraum | U1040 | |
| Erste Hilfe am Kind |
Sa. 13.12.2025,
9.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 OG Raum 1 Seminarraum | U3320 | |
| Seniorengymnastik |
Mi. 07.01.2026,
11.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum | V3010 | |
| Progressive Muskelentspannung - nach E.Jacobson |
Mi. 07.01.2026,
17.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum | V3080 | Der Kurs liegt bereits im Warenkorb |
| Zumba |
Mi. 07.01.2026,
19.30 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum | V3120 | |
| Beweglich, stark, gesund: Dein Weg zu mehr Fitness in jedem Alter |
Mo. 12.01.2026,
17.00 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum | V3020 | |
| Eltern-Kind-Yoga |
Di. 13.01.2026,
16.15 Uhr |
EFB, Ringstr. 6 EG Raum 4 Multifunktionsraum | V1420 |
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