Um beweglich und fit auch im fortgeschrittenen Alter dem alltäglichen Leben zu begegnen, kann Bewegung in Form von Übungen für Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit einen hohen Beitrag leisten – und in einer netten Gruppe bringt das auch Spaß!
Status:Plätze frei
Kursnr.: V3015
Beginn: Mi., 08.04.2026, 11:00 - 11:45 Uhr
Dauer: 13
Mitzubringen/Material: Festes Schuhwerk, großes Handtuch als Stuhlauflage, Getränke nach Bedarf
