„Alle Kultur ist Erweiterung unseres Bewusstseins.“ C. G. Jung
Lassen Sie sich inspirieren von neuen Angeboten und Impulsen. Die Freude an Kunst, Kultur und Sprachen sowie der Auseinandersetzung mit gesellschaftlichem Zeitgeschehen und der Austausch mit anderen ist eine Bereicherung für Geist und Seele und für den Umgang mit sich selbst.
Kursangebote / Kursdetails
Sicher und selbstwirksam durch den Alltag
Sicher und selbstwirksam durch den Alltag In diesem Kursangebot geht es vor allem um die Schulung des eigenen Körperbewusstseins und des Entdeckens der eigenen Selbstwirksamkeit. Erkennen Sie, was Ihnen im Weg steht und finden Sie Möglichkeiten, es zu überwinden. Inhalte des Kurses sind: Psychologische Grundlagen, Erkennen von Gefahrensituationen, Erlernen von einfachen Reaktions- und Verteidigungsmöglichkeiten sowie adäquatem Handeln in unterschiedlichen Situationen.