„Wenn Kinder klein sind, gib ihnen Wurzeln, wenn sie groß sind, gib ihnen Flügel.“ Khalil Gibran
Wir bieten für Babys, Kleinkinder, Grundschulkinder, Jugendliche, werdende Eltern, Mütter, Väter und Großeltern vielfältige Kursangebote. In allen Kursen geht es darum, Anregungen und Tipps zu erhalten und Neues voneinander und miteinander zu lernen, sich auszuprobieren, Spaß zu haben, Kontakte zu knüpfen und die eigenen Stärken kennenzulernen.
Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Fitness für Mamas" (Nr. 1400) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Fitness für Mamas
Fitness für Mamas In dem Kurs geht es darum, nach der Schwangerschaft den eigenen Körper wieder bewusst wahrzunehmen, Kraft und Fitness aufzubauen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Mit abwechslungsreichen Übungen werden gezielt verschiedene Muskelgruppen angesprochen und Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer gefördert. Gleichzeitig ist genügend Raum für Austausch und Begegnung vorhanden. Voraussetzung zur Teilnahme ist eine abgeschlossene Rückbildungsgymnastik. Babys dürfen bis zum 6. Lebensmonat gerne mitgebracht werden. Es wird keine Kinderbetreuung angeboten, die Aufsicht liegt bei den Mamas.
