Um beweglich und fit auch im fortgeschrittenen Alter dem alltäglichen Leben zu begegnen, kann Bewegung in Form von Übungen für Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit einen hohen Beitrag leisten – und in einer netten Gruppe bringt das auch Spaß!
Status:Anmeldung möglich
Kursnr.: V3010
Beginn: Mi., 07.01.2026, 11:00 - 11:45 Uhr
Dauer: 11
Mitzubringen/Material: Festes Schuhwerk, großes Handtuch als Stuhlauflage, Getränke nach Bedarf
