„Tue deinem Körper etwas Gutes, damit die Seele Lust hat, darin zu wohnen.“ Teresa von Avila
Hier können Sie Kraft tanken und Ihrer Gesundheit etwas Gutes tun. Sie haben eine Auswahl an Kursen und Workshops, die Ihre Beweglichkeit und Kraft fördern oder zur Entspannung beitragen.
Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Yoga auf dem Stuhl" (Nr. 3060) wurde in den Warenkorb gelegt.
Yoga auf dem Stuhl
Yogaübungen auf dem Stuhl sind eine wunderbare Möglichkeit für ältere Menschen oder für Menschen mit körperlichen Einschränkungen Yoga zu praktizieren. Die achtsamen Yogaübungen fördern die Beweglichkeit und den Gleichgewichtssinn. Sie helfen auch dabei, Verspannungen zu lösen und neue Kraft zu schöpfen.
Status:Plätze frei
Kursnr.: V3060
Beginn: Mo., 02.02.2026, 11:00 - 11:45 Uhr
Dauer: 7
Mitzubringen/Material: Festes Schuhwerk, großes Handtuch als Stuhlauflage, bequeme Kleidung, Getränke nach Bedarf.
Kursort: EFB, Ringstr. 6 OG Raum 2 Besprechungsraum