Programm


Mama fit – Baby mit
für Mütter mit Babys im Alter von 3 - 10 Monaten
Du bist frischgebackene Mama und hast Lust, fit zu bleiben, ein gutes Körpergefühl zu entwickeln und dich wohl zu fühlen? Das Konzept von „Mama fit – Baby mit“ enthält ein funktionelles und vielseitiges Ganzkörpertraining. Die Babys sind im Kurs dabei und werden teilweise in die Übungen miteinbezogen. Neben der sportlichen Aktivität ist auch Zeit für Austausch untereinander.
Voraussetzung: Die Rückbildung ist abgeschlossen


Kosten

100,00 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Mi. 14.01.2026 - Mi. 18.03.2026, 09:00 - 10:30 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
14.01.2026 09:00 - 10:30 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
21.01.2026 09:00 - 10:30 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
28.01.2026 09:00 - 10:30 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
04.02.2026 09:00 - 10:30 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
11.02.2026 09:00 - 10:30 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
18.02.2026 09:00 - 10:30 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
25.02.2026 09:00 - 10:30 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
04.03.2026 09:00 - 10:30 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
11.03.2026 09:00 - 10:30 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
18.03.2026 09:00 - 10:30 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum