Programm

Sicher und selbstwirksam durch den Alltag
In diesem Kursangebot geht es vor allem um die Schulung des eigenen Körperbewusstseins und des Entdeckens der eigenen Selbstwirksamkeit. Erkennen Sie, was Ihnen im Weg steht und finden Sie Möglichkeiten, es zu überwinden. Inhalte des Kurses sind: Psychologische Grundlagen, Erkennen von Gefahrensituationen, Erlernen von einfachen Reaktions- und Verteidigungsmöglichkeiten sowie adäquatem Handeln in unterschiedlichen Situationen.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung, Schreibzeug

Kosten

33,00 € (Ermäßigung möglich)

Termin(e)

Sa. 07.06.2025, 11:00 - 15:30 Uhr

Kursort

• EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
  Ringstr. 6
  29525 Uelzen
  
  

Dozent/in