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Dieser Kurs richtet sich an alle, die mit dem Laufen beginnen oder nach längerer Pause wieder einsteigen möchten. In einer kleinen Gruppe erarbeiten wir uns mit verschiedenen Einheiten Schritt für Schritt mehr Ausdauer und Fitness – ganz ohne Druck. Gemeinsam finden wir Spaß an der Bewegung und an der frischen Luft.

Bitte mitbringen:

Laufschuhe, etwas zu trinken

Kosten

45,00 € (Ermäßigung möglich)

Zeitraum

So. 31.08.2025 - So. 28.09.2025, 16:00 - 17:30 Uhr

Kursort

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Dozent/in