Programm


Um beweglich und fit auch im fortgeschrittenen Alter dem alltäglichen Leben zu begegnen, kann Bewegung in Form von Übungen für Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit einen hohen Beitrag leisten – und in einer netten Gruppe bringt das auch Spaß!

Bitte mitbringen:

Festes Schuhwerk, großes Handtuch als Stuhlauflage, Getränke nach Bedarf


Kosten

36,00 € (Ermäßigung möglich)


Zeitraum

Mi. 20.08.2025 - Mi. 08.10.2025, 11:00 - 11:45 Uhr


Kursort


Dozent/in

Datum Zeit Straße Ort
20.08.2025 11:00 - 11:45 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
27.08.2025 11:00 - 11:45 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
03.09.2025 11:00 - 11:45 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
10.09.2025 11:00 - 11:45 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
17.09.2025 11:00 - 11:45 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
24.09.2025 11:00 - 11:45 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
01.10.2025 11:00 - 11:45 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum
08.10.2025 11:00 - 11:45 Uhr Ringstr. 6 EFB, Ringstr. 6 EG Raum 5 Bewegungsraum